如何為孩子選購合適的床墊？

理論上說，由于兒童青少年脊椎發育成長中，可塑性大。要利用好晚上睡眠的時機，讓脊椎骨休養。以恢復白天活動引起的脊椎平衡失常，維持良好的身姿，促進骨骼生長。因此。兒童青少年不適宜睡過硬或者過軟的床墊。但，不同年齡階段，不同睡眠習慣的孩子對床墊的要求是不一樣的。

如何選擇?需要父母親先用心觀察。 

第一步，他今年幾歲了？不同年齡孩子對床墊的要求不同 

出生，免疫力弱，敏感體質。3歲時脊椎成型階段。6歲時脊椎定型，彈性大易變形。12歲時，脊椎成型，軟骨層存在快速長高期。25歲脊椎發育成熟。 

0一6歲 

新陳代謝旺盛。遇熱則發熱出汗、遇冷則感回、發燒，免疫力較差。呼吸系統未完全發育尿床現象普遍，需要透氣防水、環保的床墊。 

6一12歲 

脊椎成型后發育期間，孩子膏推各生理弧度定型。但軟骨層存在，硬度小，背很重的書包。不良學習坐姿，長久保持同一學習姿勢都使得青推易變形，睡眠時需要有效的承托。矯正脊椎。 

12歲以上 

脊椎椎盤繼續發育生長，孩子運動量大更易出汗。學習壓力大。課業繁重，睡眠時需要舒展身體的肌肉，緩解身體疲勞，從而進入深度睡眠。 

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第二步，他有什么睡眠要求？ 

兒童青少年床墊，至少要滿足三大需求。 

針對性 

因兒童青少年的睡眠需求跟成人不同。給孩子的床墊需要結合孩子脊椎、身體發育特點，按年齡階段來給孩子選擇針對性的床墊。 

環保 

兒童的身體免疫系統較差。因此對于床墊的要求更高。零有害物質排放的天然環保材質是最好的選擇。 

有效支撐 

貼合孩子的身體曲線，做到有效支撐，幫助孩子在睡眠中矯正不良睡姿。輔助脊椎生長發育，抑制脊椎變形。 

關于他的特別要求？ 

特別怕熱，高透氣的面料還有植物纖維的材質能給孩子冬暖夏涼的舒適感。 

活躍分子，運動量大。白天運動多，需要能幫助舒緩肌肉緊張的床墊，在睡眠中恢復精神。需要矯正姿勢，選擇一張能分區承托的床墊，可以輔助脊椎在睡眠放松的狀態中恢復健康曲線。特別容易醒，類似慢回彈的材質，可以分散人體重力，亦有舒緩壓力，減少翻身次數的功效，讓孩子睡得更深。 

第三步，咨詢挑選。

了解清楚自家孩子的需求后，可以咨詢了解清楚床墊的材質特點以及功能，挑選最合適的一款。