家居好風水讓你杜絕失眠

現今社會，被失眠困擾的人們不計小數，導致睡眠質量直降的原因有很多，或許是因為精神壓力大，或許是因為身體問題，又或許是風水除了問題？其實掌握好臥室風水學可以給夫妻雙方帶來身心上的愉悅及生活上的美滿，還能提高你的睡眠質量。

一、什么樣的風水導致失眠？

1、說話不忌口

俗話說：“人，貴有口德”。一個有口得的人運勢也不會差到哪兒去。當你運勢低落，諸事不順的時候，尤其要保持良好的口德，不要胡亂評論別人，不要說粗言穢語。其實為什么口德跟風水會有關系呢?其實口德是一種個人的行為風水，當你經常口德不佳時，時日一久就會疑心重重，所謂是“日有所思，夜有所夢”，晚上的夢境多半是跟白天的行為有關的。

2、擺放不同的佛像

大多數信仰宗教的人家里都會擺放宗教神物，表示自己對宗教的忠誠信仰。但是有的人信奉多種宗教，就會把不同宗教的佛像擺放在一起，這就形成混亂的宗教氣場。如果只供奉自己所信仰的神佛是相安無事，可一旦宗教氣場混亂，家居風水就受到影響，使得惡夢連連。

3、臥室雜亂

臥室是家居風水中最重要的一個地方，臥室是提供人休息的地方，一定要安靜，整潔，這樣人才會感覺到舒服，睡眠質量才會好。但是現在的人都比較懶，很少會收拾臥室，回來就直接睡，睡醒了就直接出門，所以大多數上班族的臥室都是臟亂差。這樣的休息環境怎么會不發惡夢呢?被鋪不洗容易滋生細菌，臥室空氣不流通，人長期住下去不但健康打折扣，睡眠質量也不好，才會惡夢頻發。

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二、找出最適合的臥室風水方位

在一般情況下，最有利于成人的臥室位置是在住宅的西南方與西北方，這兩個方位能夠提升人的成熟度與責任感，在工作與生活中更易得到他人的尊重。而位于住宅北方臥室性質比較平靜這對失眠者特別有用;位與住宅西部的臥室特別有利于夫婦分享，能夠提 高性生活的質量;而住宅的東或東南部對剛步入社會的年輕人有益。當然，如果根椐東西四宅的細分，臥室的方位與戶主的出生年也有一定的對應關系。

在復式或別墅的上下層結構中，應該注意臥室不可設在廁所的下方和車庫的上方，并且不可把改建后的陽臺當臥室。 臥室的形狀最好方正，不宜狹長，這樣才有利于通風，臥室門不可直對廚房門，防止其濕熱之氣與臥房門相對流;房門不可正對廁所，因為廁所的穢氣與水氣及易擴散至臥房中，而臥房中多為吸濕的棉布制品，將令環境更為潮濕;臥室門也不宜兩兩相對，此謂“相罵門”，易于導致家中口角。臥室里的入墻柜或橫跨整幅的大柜 應能夠儲存所有的衣物，有助室內的整齊有序，符合歸藏于密的原理。

臥室最好不要含有衛生間作為套房，因為里面的潮濕及污穢之氣易進入睡房，并且進出衛生間會影響人在床上的休息，在長久的家居生活中會感覺不便。遇到這種情況，則必須保持關上通往浴室之門，并且裝上門簾作為進口的屏障。

臥室的墻面盡可能不用玻璃、金屬與大理石等材料，而使用油漆，既避免睡臥室氣能被反射，有利于墻體呼吸，并且顔色應柔和，能夠令人感覺平靜，有助于休息。

三、避免失眠臥室風水怎么布置？

1、鏡子不能正對著床。臥室的任何一邊若有鏡子對照著，都是不利的。尤其是床尾的位置，更不可掛鏡子。因為這塊鏡子就像一塊“攝魂鏡”，會令該房的人情緒不安。若要在臥室內裝鏡子，最好安在較隱蔽的位置，或者在不用時將它遮擋起來。

2、床頭不要緊貼灶位。如果臥室連貼廚房，床頭不能安放緊貼灶頭的一方，因為廚房屬“火”，容易使人生病或精神緊張、心情暴躁。

3、床頭不宜對正門口。如果床頭對正大門或睡房門口，風水學上稱為“門沖”，令人睡不安寧，容易發惡夢或產生幻覺，大大降低睡眠質量。

4、睡床忌橫梁。睡床不能擺放在頂柜、橫梁或燈飾之下。因為會產生壓迫感，會導致頭痛、關節痛等疾病發生。

5、睡房光線要柔和。如果臥室的光線太強，使人容易脾氣暴躁，不易入睡﹔若光線太暗，容易產生憂郁的情緒。

6、床頭后忌有空隙。床頭要緊貼著墻或實物，不可有空隙，風水上稱為“靠山”。否則易令人產生幻象、悲觀情緒。