利用室內裝修為自己減壓的方法

現在人們的工作壓力越來越大，減壓成為現今的最熱話題。下面家具迷為你介紹能幫助減壓的家居風水布局。

1、墻壁顏色要柔和

墻壁顏色占據了我們視覺的主體，所以墻壁的顏色對環境影響很大，一般來說，室內的顏色不宜過于復雜，主體顏色不要超過三種，整體感覺應該柔和協調，并且結合個人的氣質和性格特點。

2、室內氣氛勿冷清

室內氣氛影響著環境，如果家里面太過冷清，這樣在無形中給了居住著一種壓力，所以獨居的朋友要多邀請朋友來做客。避免家居經常空蕩無人，處于蕭條的狀態。

3、通風對流很重要

為什么選房一定要挑“坐北向南”的，因為通風對流，可見保持室內的通風對流是十分重要的。回家后，家里面的窗戶要盡量打開，讓空氣和陽光進入室內，趕走積聚一整天的污穢氣體，保持室內空氣流通，為身體輸送更多新鮮空氣。

4、室內光線要充足

室內的光線影響到個人的精神狀況，長期居住在陰暗的環境，會使人全身乏力，提不起勁來。但是過于光亮的家居也會對人造成視覺疲勞，因此室內必須保持柔和的光線，讓人身心舒暢，這樣讓回到家的人真正地得到釋放。

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綠色植物方面

綠色植物吸入二氧化碳，放出氧氣，讓室內空氣更加清新，而且綠色對護眼保健有重要作用。

1、綠蘿制造氧氣

綠蘿在家居中十分常見，其實它也有吸附有害氣體的作用，綠蘿能有效吸附甲醛氣態，放出氧氣，為室內帶來新鮮的空氣。

2、仙人掌化解污染

仙人掌含有充足的水分，容易吸收和化解周圍環境的電磁場輻射，減少室內的污染。對于長期坐于電腦前工作的人，如果在家里面的書桌前和電視機前擺放仙人掌，能夠有效降低輻射對人的影響，對身心十分有利。

3、千年木吸收毒氣

千年木在一直有害物質方面，作用十分顯著，它的葉子和根部能夠吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛等有毒氣體，新裝修的家居擺放這種植物，能把裝修后殘留的污染氣體吸收，帶來新鮮的空氣。

家居擺設方面

擺設是一個家居必不可少的，適當擺放一些擺設，能為你的生活帶來樂趣，在緊張工作的同時，這些小擺設能幫助你陶冶性情，放松身心，有時候因為這些小擺設讓你會心一笑，也是心靈放松的好方法哦。

1、龍形飾物提升情商

若想在家中擺放龍形的裝飾品，則只宜擺放于近水之處。例如可以把龍的裝飾品放在魚缸的頂部，又或可放在魚缸兩旁，便可收生旺之效。

2、風水輪陶冶心靈

風水輪是一種吉祥物，也可作為一種擺設。循環流動的水帶動水流，給人感覺生生不息，工作環境擺放一個風水輪，有利于緩解工作壓力，陶冶心情，平緩心靈的緊張與壓力。

3、透明水杯提精神

普通的玻璃水杯有什么減壓功效？其實透明的水杯擺放在辦公桌前，能夠降低電腦的輻射，還有保濕的功效。長期對電腦的人容易眼睛干，一個裝清水的杯子，能夠幫助你緩解眼睛干澀的情況，同時令大腦保持清醒。

4、小魚缸化解緊張

魚缸是許多人都喜歡擺放在家里的，魚缸的魚兒充滿活力，在水中自由暢泳。心理學家曾說，心神不定的人，站在魚缸前看著魚兒游動，更加容易化解緊張。因此，在家居合適的地方，擺放魚缸，能夠幫助你緩解緊張，舒緩壓力。

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色調方面

1、淡紫色神秘而安靜

深色調的紫色給人沉靜的感覺，但是淺紫色就不同，雖然都以安靜的調性為主，但是淺紫色除了讓人感覺神秘與安靜外，它能給你帶來寧靜與舒適，十分適合休息。

2、藍色讓心靈放松

許多人認為藍色是陰沉和冷清的色調，其實淺色調的藍色會讓人聯想到天空和大海，適當使用這些淺藍色，有利于人的發散思維，特別在家里面工作的時候，看看藍色也許會給你不錯的靈感哦。

3、綠色緩解疲勞

綠色是小清新的代表，家居使用淺綠色的主色調，給人清新和自然的感覺，這種顏色有助于緩解人的視覺疲勞，工作一天回家，多看看綠色，對眼睛健康有幫助哦，同時也能平靜焦慮的情緒。

4、黃色帶來溫暖

黃色是溫暖和關懷的代表顏色，家居里面一些主要的裝修或者家具使用黃色，讓居住著不禁想起陽光與能量，特別是獨居的人，有助于提高心理的安全感。