護脊和睡眠竟然可以兼得？！

也許是因為工作壓力太大，最近常常失眠多夢，脊背酸痛。當做完一份早衰測試，筆者已經不淡定了，人家想永遠18歲吶！所以，立馬聽信身邊朋友的建議開啟了健身運動計劃。

效果還不錯，運動過后，晚上便能秒睡，告別失眠煩惱。但是，運動也受諸多因素影響，比如：健身會所燒錢，室外運動受天氣限制，運動過后的酸痛后遺癥，一加班約會壓根就沒時間運動！如何是好？睡眠與脊椎健康真的無法兼得？沒有法子讓我脫離失眠與脊背酸痛的苦海嗎？！如此狀態一出，朋友圈鬧翻了天，一個多年不見、享樂至上的學姐深深地鄙視了我。她說，不能好好對自己，談何好好愛自己，睡眠和護脊僅需一個健康的床墊而已！

還守著舊床過日子？

人一生有四分之一的時光是在床上度過的，但床卻是人們最容易忽略的地方。熱衷于換手機、換衣服、換箱包的人們可能一生都很難換一兩個床墊。一張床墊可以陪伴我們度過幼兒期、青春期、壯年期，甚至老人時期，它伴我們出生，亦伴我們老去。

老一輩的人通常認為硬床有益身體發育，但也不乏有人認為軟床睡得才舒適。實際上，過硬和過軟的床都非好床，長期使用都會對脊椎造成不良的影響，這也是“越睡越累”的元兇之一。然而，普通的一張床墊，對于80公斤的人來說應該算是柔軟，而對于40公斤的人來說卻是硬邦邦的。所以，一張床墊要適應不同的人使用，它的材質，特別是內里的彈簧和填充物至關重要。

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快帶回新床睡好覺！

以健康、舒適著稱的美國金可兒床墊，自品牌創立以來已有百年歷史，在全球享負盛名，算是國際化知名品牌。即使已經成為床墊界的翹楚，金可兒也沒有停下它的腳步，從外形美觀到品質優異，金可兒更是與國際脊骨神經科學會ICA聯手打造史上最護脊的健康睡眠床墊。

蜂巢式排列的三區獨立袋裝彈簧，配以云托式舒適層，天然乳膠加上呼吸孔海綿。金可兒床墊為人們提供最好的支撐力和承托效果，脊椎在睡眠中保持平直，緩解壓力，自然放松。脊椎問題輕輕松松去無蹤。

好睡眠和好脊椎是睡出來的，帶金可兒回家，睡夢中輕松護脊，真真是一大居家神器！

（作者：林茜）